Skønhed og mode

Potentielle årsager til øvre rygsmerter

Pin
Send
Share
Send


Uanset om man er en arbejdstager, der udfører manuel arbejde eller administrerende direktør for et multinationalt selskab, synes rygsmerter relateret til at spare nogen. Ifølge medicinske helbredsoplysninger fra hele verden vil enhver over tredive sandsynligvis gå på denne ubehagelige oplevelse på ethvert tidspunkt i deres voksne liv. I betragtning af at dette sundhedsproblem synes at spare nogen, er det kun naturligt, at der er en række årsager og årsager, der medfører langvarig eller endog midlertidig rygsmerte. Årsagerne kan spænde fra manglende motion til for meget anstrengende arbejde eller endog bare at blive gammel. Lad os undersøge de fælles øvre rygsmerter og dens forebyggende mekanismer:

Main Upper Back Årsager og Steder:

De almindelige årsager til øvre rygsmerter er som følger:

Skader eller dårlig stilling:

  • Blandt unge synes skader at være den første årsag til øvre rygsmerter.
  • Denne smerte kan variere fra mild til svær.
  • Sådan smerte kan bringes på ved overdreven brug, hvilket indebærer at udføre samme bevægelse flere gange.
  • Dette vil sandsynligvis forekomme under træning, sport eller udførelse af anstrengende opgaver.
  • Dårlig kropsholdning har også vist sig at være årsagen til øvre rygsmerter.
  • Ifølge sundhedseksperter er øvre rygsmerter kendt for at være almindelige blandt hvide kravearbejdere, der sidder foran en computer hele dagen.
  • Den medicinske diagnose for sådanne smerter er enten muskulær irritation eller led dysfunktion.

Muskulær irritation eller myofascial smerte:

  • Muskulær irritation eller myofascial smerte er højst sandsynligt at blive bragt på ved anstrengende fysisk arbejde.
  • I sådanne tilfælde resulterer traume forårsaget af øvre rygmuskler i varierende grad af smerte, der behandles over en periode med en kombination af medicin og fysioterapi.
  • Myofascial smerte er karakteriseret ved udløsningspunkter, hvor smerten ofte er koncentreret i form af stramme muskler.

Se mere: Urter til Cure Arthritis

Fælles dysfunktion:

  • Øverste rygs fysiologi er sådan, at ribbenene er fastgjort til thoracic ryggraden ved to led på begge sider.
  • Disse led er kendt for dysfunktion, hvilket resulterer i øvre rygsmerter.
  • Endnu en gang kan denne smerte mærkes i varierende grad og kan påføres ved anstrengende fysiske aktiviteter, hårdt arbejde og endda dårlig kropsholdning.

Knogler- og spinalskivegenerering:

  • De fleste tilfælde af nedsat knoglestyrke eller spinal degeneration, der resulterer i rygsmerter opstår, når en person begynder at blive gammel.
  • Alderdom kan være en væsentlig årsag til øvre rygsmerter.
  • Skønt det er ret sjældent, at ryggradsdegeneration og skiveforstyrrelser forekommer i overkroppen, er det ikke helt uhørt.
  • Disse kroniske øvre rygsager er hovedsageligt kendt for at påvirke nedre ryg, men øvre rygsmerter kan også forekomme.
  • Spinal skive degeneration er den aldersrelaterede slid, der forekommer i skiverne, der tjener som en buffer mellem hver hvirvel i rygmarven.
  • Dette problem kan føre til diskgenerationer, der opstår, når den indre bløde kerne i rygsøjlen lækker ud og kolliderer med følsomme nerver.
  • Skader på thoracic rygsmerter kan også vise sig at være en væsentlig årsag til smerter i øvre del af ryggen.

Se mere: Øvre rygsmerter symptom

Skoliose og kyphos:

  • Skoliose og kyphosis er begge præget af rygmarvets abnormiteter.
  • Det er almindeligt for fødselsdefekter at resultere i en lidt S- eller C-formet rygmarv.
  • Denne tilstand kaldes skoliose og er en af ​​hovedårsagerne til øvre rygsmerter hos kvinder.
  • Ekstreme tilfælde af skoliose vil sandsynligvis resultere i både øvre og nedre rygsmerter.
  • Kyphosis er en medicinsk tilstand i rygmarven, hvilket resulterer i unormal udadgående krumning, der ofte resulterer i en knækket ryg.
  • Dette er en anden vigtig årsag til øvre rygsmerter.

Andre grunde:

  • Knoglerelaterede lidelser som osteoporose og slidgigt kan ofte resultere i øvre rygsmerter.

Se mere: Symptomer lavere rygsmerter

Brystsmerter kan alvorligt påvirke dit liv, hvis det ikke identificeres og behandles tidligt. Det er vigtigt at identificere årsagen til smerte og tilbyde tidlig behandling. Hver årsag har sin egen måde at behandle smerten på. Sammen med god medicin er sund livsstil og ordentlig motion regime meget vigtigt at lindre smerten. I ekstrem smerte skal man være opmærksom på at følge god hvile og tilbyde kolde og varme kompressorer til behandling af smerte. Hvis du har svær smerte, prøv aldrig at gøre stretchøvelser, da det kan forværre tilstanden. Vi håber du forstår nu de forskellige øvre rygsmerter, der giver de rette behandlinger.

Pin
Send
Share
Send